Kötta på!

Idag var det min (Jeanette’s) tur att hålla i träningen!
Alltid lite extra roligt att få köra hårt och bestämma över alla andra 😉

Dock, tråkigt nog, var många sjuka denna gång. Influensa och förkylningar bet hårt på laget och vi var några man(kvinnor) kort. Vi hälsade Jonella välkommen tillbaka efter hennes semester hon haft i solen. Träningen rullade på, vi svettades ordentligt och Molly lärde oss hockeystopp!

Vi höll ett ganska jämnt och högt tempo denna gång med spaghetti-ben som följd ett par gånger. Vi tränade lite slalom och jag insåg humorn i hur olika alla verkligen är inom rollerderby. Ibland är det nallebjörnar som hjälper oss vid slalomåkning, idag fick det bli ölburkar, hahaha..

 

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=oK5ccTnK1u8]

// Meanie Mischevious

Vstrd på Kulturmarknaden!

Tjoho! Igår var det kulturmarknad på konstmuseet i Västerås och man kunde shoppa allt från hemstickade mössor till tavlor och visselpipor (jag köpte en ny fin röd en och den verkade funka bra för hela lokalen vände sig mot mig när jag provblåste den). Vstrd var inbjudna att hålla en workshop och det tackade vi självklart inte nej till. Jag, the Incredible Fox och Malin packade väskorna fulla med rullskridskor och väl på plats fick vi ett stort konferensrum att husera i. Det fina nylagda golvet såg väldigt inbjudande ut och vi slängde på oss grejerna för att teståka det lite innan alla nyfikna tjejer och killar skulle välla in. Det kändes väldigt roligt och busigt att strutta runt inomhus. När workshoptiden startade blev vi väl inte direkt nedsprungna av deltagare men det kom ett litet gäng med tjejer och en av dem provåkte och verkade sugen på att börja köra med oss. Hoppas att allihopa kommer till träningen i kväll, då blir de nog hookade iaf! Jag ser extra mycket fram emot kvällens träning för det kommer två snubbar som är lite sugna på att bli tränare eller domare, vore sweet! Och om nån annan är intresserad så är vi i Rudbecks gympasal mellan 18-20.

//Mollytov Cocktail

Skoj!

Tja! Sitter i soffan och förundras över vilken sjuk träningsvärk man får av rollerderby, aj aj AJ! Och då åkte jag inte ens igår utan var veckans tränare.. :/ Jag tog rollen som coach på största allvar och kände att det här var min chans till revansch för alla gånger jag blev vald sist på gympan, fram med joggingdress, visselpipa och viktig min! 😉 Googlade och youtubade som aldrig förr och fick ihop ett program som började med kissande hunden och gick via fall- och balansträning, slalom mellan gosedjur och minijam till våran favorit; tåget. Vi börjar bli riktigt bra på det nu! =) Två timmar svischade förbi och jag hade superkul. Vi slog deltagarrekord med åtta åkare =) Anna hade fått sina nya skates och imponerade på alla med att vara skitduktig och det var första gången hon åkte. Och så var Karin med för första gången och hon var också grym (men det det visste jag att hon skulle vara för hon har sån jäkla vinnarskalle). We love nya hallen, vilken skillnad mot den gamla. Man vill bara åka och åka. Allihopa börjar bli sugna på att träna oftare, känns läääänge att vänta en hel vecka på nästa träning. Får se om vi gör något åt det efter jul kanske. Än så länge är det iaf söndagar kl 18-20 som gäller i Rudbecks gympahall så ni vet var ni ska komma och prova om ni är sugna.
See you later!

// Mollytov Cocktail